{"id":828,"count":1,"description":"<h2>Zergatik erosi hileko-esponjak n\u00fcshu-n?<\/h2>\r\n<b>n\u00fcshu-n<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> uste dugu <\/span><b>menstruazioa<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> bizitzeko modu naturalean, erosoan eta jasangarrian bizitu daitekeela.<\/span><span style=\"font-weight: 400\"> Horregatik, %100 itsas jatorriko hileko-esponjak eskaintzen ditugu; osasuntsu eta ekologikoak, zikloan zehar kontzienteki zaintzeko bilatzen dutenentzat.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Gure esponjak hauexek dira:<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Naturala eta tratatu gabea<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: Mediterraneo itsasoan tradizionalki (urpekariekin) biltzen dira, lege guztiak betez, eskuaz hautatuak eta zuriketarik, produktu kimikorik, lurrinirik edo gehigarririk gabe.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Berrerabilgarriak<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: ondo zainduz gero, urte askotan erabil daitezke.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Leunak eta moldagarriak<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: gorputzari moldatzen zaizkio, baginaren hormak zapaldu gabe eta mukosa ez lehorregi uzteko.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Inguruarekiko atseginak<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: konpostagarriak eta plastikorik gabe.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Gainera, esponja hauek parte dira gure <\/span><a href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/\"><b>masculazio menstrualeko higiene jasangarriko<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> bildumaren; kontzientziadun soinuzko aukerak eskaintzeko sortua, hala nola <\/span><a href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/\"><b>hileko-kopak<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, <\/span><a href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/es\/productos\/higiene-menstrual-sostenible\/bragas_menstruales\/\"><b>hileko-kuleroak<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> edo <\/span><a href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/hilekoaren_kuleroak\/\"><b>ehuneko konpresak berrerabilgarriak<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\">. Era berean, kombina ditzakezu n\u00fcshu-ren berrerabilgarri diren panty liner-ekin, fluxu arinagoko egunetan edo metodo osagarri gisa.<\/span>\r\n<h2>Zer da hileko-esponja eta zertarako balio du?<\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Hileko-esponja da <\/span><b>alternatiba natural eta berrerabilgarri bat fluxua xurgatzeko.<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> Tampon baten moduan sartzen da, baina <\/span><b>%100 naturala den itsas esponja bat da, kimikorik eta plastikorik gabea.<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> Antzina kostaldeko emakumeek metodo hau erabiltzen zuten; aitortzen da Cleopatra ere erabili zuela.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Ergonomikoa, malgua eta gorputzari moldatzen zaiona da, <\/span><b>menstruazioa modu kontziente eta jasangarrian bizi dezazun laguntzen duena.<\/b>\r\n<h2>Hileko-esponjen abantailak<\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Hileko-esponjak jasangarriak, erosoak eta gorputzerako atseginak dira. Hona hemen bere onura nagusi batzuk:<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Berrerabilgarriak<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: esponja bakar bat urte askotan iraun dezake ondo zainduz gero.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Naturala<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: itsas esponjatze-tratarik gabea.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Leunak eta malguak<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: gorputzari moldatzen zaizkio erredurak edo lehortzerik eragin gabe.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400\"><b>Hondakinik gabe<\/b><span style=\"font-weight: 400\">: plastikorik gabeko aukerarik, behin-behineko produktuak ordezkatuz.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Aukera ekologiko bat bilatzen baduzu, <\/span><b>hileko-esponja berrerabilgarri eta naturala<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> aukera ezin hobea izan daiteke. Gainera, kombina dezakezu <\/span><a href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/hilekoaren_kuleroak\/\"><b>hileko-kuleroekin<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, <\/span><a href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/konpresa\/\"><b>pantyliner berrerabilgarriak<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> edo <\/span><a href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/\"><b>hileko-koparekin<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, zure beharretan oinarrituta.<\/span>\r\n<h2>Hileko-esponjai buruzko ohiko galderak<\/h2>\r\n<h3>Nola erabili hileko-esponja bat?<\/h3>\r\n<b>Lehen erabileraren aurretik,<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> gomendagarria da <\/span><b>peroxidoarekin, sodio bicarbonatoarekin edo ozpinez garbitzea.<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> Ondoren, heze egonez gero,<\/span><b> ahalik eta doigarrien sartzen da baginan,<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> gorputzari moldatzeko eta fluxua xurgatzeko.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400\">4 edo 6 orduro (fluxuaren arabera), atera, urarekin garbitu eta berriro jarri. <\/span><b>Zikloa amaitzean, desinfektatu eta airean lehortzen utzi<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> kotoizko poltsa batean gorde aurretik.<\/span>\r\n<h3>Nola desinfektatu hileko-esponja bat?<\/h3>\r\n<b>Ez erabili<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> xaboi gogor edo produktu kimikorik, <\/span><b>bere egitura naturalik kaltetu ez dezan.<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> Erabili erabileraren ostean garbiketarako, eta zikloaren amaieran garbiketa sakona egin. Horrela, zure esponjak hilabete askotarako egoera onean egongo dira.<\/span>\r\n<h3>Zein iraupen du hileko-esponja batek?<\/h3>\r\n<span style=\"font-weight: 400\">Ondo zainduta, hileko-esponja batek <\/span><b>2 urtera arte iraun dezake,<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> erabileraren maiztasunaren eta mantentze-lanen arabera.<\/span><b> Zikloan zehar, <\/b><span style=\"font-weight: 400\">4 eta 6 ordu arte eraman daiteke,<\/span><b> garbitu eta berriro erabili aurretik.<\/b>\r\n\r\n<b>Bere iraunkortasunak ekonomiko eta jasangarria bihurtzen du.<\/b><span style=\"font-weight: 400\"> Gogoratu zikloaren hasieran eta amaieran esterilizatzea, egunerako bizitza luzatzeko.<\/span>","link":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/","name":"Esponja menstrualak","slug":"esponja-menstrualak","taxonomy":"product_cat","parent":378,"meta":[],"menu_order":0,"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Esponges menstruals sostenibles - n\u00fcshu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descobreix l\u2019esponja menstrual marina: reutilitzable, suau, sense qu\u00edmics i 100% natural. Cuida el teu cos i el planeta amb n\u00fcshu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Esponges menstruals sostenibles - n\u00fcshu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descobreix l\u2019esponja menstrual marina: reutilitzable, suau, sense qu\u00edmics i 100% natural. Cuida el teu cos i el planeta amb n\u00fcshu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"n\u00fcshu\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nushu.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nushu-share-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Esponges menstruals sostenibles - n\u00fcshu","description":"Descobreix l\u2019esponja menstrual marina: reutilitzable, suau, sense qu\u00edmics i 100% natural. Cuida el teu cos i el planeta amb n\u00fcshu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Esponges menstruals sostenibles - n\u00fcshu","og_description":"Descobreix l\u2019esponja menstrual marina: reutilitzable, suau, sense qu\u00edmics i 100% natural. Cuida el teu cos i el planeta amb n\u00fcshu.","og_url":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/","og_site_name":"n\u00fcshu","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/www.nushu.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nushu-share-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/","url":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/","name":"Esponges menstruals sostenibles - n\u00fcshu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/#website"},"description":"Descobreix l\u2019esponja menstrual marina: reutilitzable, suau, sense qu\u00edmics i 100% natural. Cuida el teu cos i el planeta amb n\u00fcshu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/esponja-menstrualak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/oihalezko-konpresak\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hilekoa","item":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Hilekoaren kopa eta diskoak","item":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/produktuen\/hileroko-higienea-iraunkorraren\/copas-menstruales-y-esponjas\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Esponja menstrualak"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/#website","url":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/","name":"n\u00fcshu","description":"natural &amp; sostenible","publisher":{"@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/#organization","name":"n\u00fcshu","url":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.nushu.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nushu-share-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.nushu.cat\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nushu-share-1-1.png","width":1080,"height":1080,"caption":"n\u00fcshu"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nushu.artesania\/","https:\/\/www.instagram.com\/nushu_artesania"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/378"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/www.nushu.cat\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}